Plan fraîcheur d’Aubervilliers 2026
publié le 9 juillet 2026
Contenu
Les lieux et espaces de fraîcheur dans la ville

Les gestes de prévention
Enfants
- Jamais seuls près d’une fenêtre ou d’un balcon ouverts
- Ne pas placer un meuble sous une fenêtre ouverte
- Pas de plein soleil pour les tout-petits.
Dans la maison
- Fermer volets et rideaux le jour
- Aérer la nuit et tôt le matin
- Mettre du linge mouillé ou une bassine d’eau devant un ventilateur
- Tourner le ventilateur vers l’extérieur à la fraîche pour chasser l’air chaud
Activités physiques
- Éviter les activités physiques aux heures chaudes
- Sortir plutôt le matin ou le soir
- Faire des pauses à l’ombre
- Emporter de l’eau
Animaux
- Plusieurs gamelles d’eau fraîche
- Ne jamais laisser un animal dans une voiture
- Promenade aux heures fraîches
- Attention au bitume brûlant
Hydratation
- Boire régulièrement, sans attendre d’avoir soif
- Se mouiller le visage et le corps
- Rester dans les endroits frais
- Repérer les points frais près de chez soi
Quand faut-il s’inquiéter ?
Maux de tête, crampes, nausées, grande fatigue, vertiges, propos incohérents,
respiration difficile : il faut se mettre au frais, se réhydrater et appeler le 15 en cas de malaise.
Ce qu’on oublie souvent
Les UV restent dangereux, même si l’on cherche juste à profiter du beau temps.
Risques : coups de soleil, vieillissement prématuré, atteintes oculaires, cancers de la peau.
La chaleur peut aussi augmenter le risque de chute des jeunes enfants quand on ouvre davantage les fenêtres.
CANICULE INFO SERVICE
Appel gratuit de 9H à 19H - 0 800 06 66 66
En cas de malaise, appelez le 15
- plan fraicheur aubervilliers (format pdf - 569.5 kio - 09/07/2026)