Yoga et bien-être

PRÉSENTATION

Discipline visant à obtenir bien-être et détente à partir de la prise de posture. Apprentissage de la respiration permettant la maîtrise du souffle et des postures.
Pratique du hatha-yoga et du yoga nidra.

LIEUX D’ACTIVITÉS

* Salle au : 153, rue Danielle Casanova - Aubervilliers
* Collège Jean-Moulin
76, rue Henri Barbusse - Aubervilliers

HORAIRES

* Salle Casanova
Mardi 19 h à 20 h
* Collège Jean-Moulin
Mercredi 19 h à 20 h

TARIFS

Inscription annuelle (susceptible de changer)
* Albertivillariens 60 €
* Extérieurs 70 €
Cotisation trimestrielle
* Albertivillariens 50 €
* Extérieurs 55 €

INSCRIPTIONS

* 1 certificat médical d’aptitude
* 1 bulletin d’adhésion
* Le montant de la cotisation